メンタルヘルス

  1. 心の不調の際は精神科と心療内科どちらを受診すれば良いの?

    今や心の不調を訴える人は珍しく無くなり、多くの人が診察のため病院に足を運んでいる。そして初めて心の不調で病院の受診を受ける際に迷ってしまうのが精神科と心…

  2. 物欲が強い人必見!物欲に惑わされない4つの考え方

    適度な物欲は人生を豊かにする起爆剤となる良いものなのだが、物欲が強すぎて必要のない物まで多く購入してしまう「浪費癖」で困る人はとても多い。あなたが小学生…

  3. ニート初心者が楽しいニート人生を送るための8ヶ条

    ニートとはNot in Education, Employment or Trainingの略で就学、就労、職業訓練のいずれも行っていない15歳~34歳までの若…

  4. 睡眠薬や抗不安剤を飲むと太るって言われているけどホント!?

    今は国民病とも言われている不眠症。布団に入って直ぐに寝れるならこれ以上の幸せはないだろう。しかし、布団に入って中々寝付けない事が続くと心底疲れてしまう。…

  5. 普通という固定観念に縛られている人々へ贈る1176文字

    最近、人間らしい生き方とは一体何なのか考える機会があった。そこで道に迷っている学生や社会人に対して、固定観念をぶっ壊す考えを紹介したいと思う。ま…

  6. 文章が書けないブロガーよ!精神安定剤を飲んで書け!

    文字が全く出てこない...出てきたとしてもとても硬い文章になってしまう...これは一体だれが見るのだろうか...。これはブログを書いていると一度は陥る「…

  7. 人生のどん底に立たされた時には振り子の法則を知る

    引き寄せの法則は著名な書籍で紹介されたこともあり、知っているという人も多いと思う。この引き寄せの法則の他にも「振り子の法則」という引き寄せの法則に似たも…

  8. 自分の劣等感・悩みネットで検索しても余計にツライだけなのだ

    劣等感...私はこの言葉はあまり好きではない。それはなぜ他人と比べられなければならないのか?という漠然とした怒りがあるためだ。この劣等感なのだが実に厄介…

  9. 不眠や鬱に効果がある5htpサプリメントを購入してみた件

    不眠や鬱状態に陥った時、多くの人は心療内科や精神科を受診すると思うが、もしサプリメントで改善する事が出来るなら魅力的ではないだろうか?日本の薬局などを覗…

  10. 医学書には載っていない「対人恐怖症」を治すために意識したいこと

    人が怖い...という感情に陥ったことは無いだろうか?誰でも一度はあるはずだ。朝のテレビのニュースを見れば悲しいニュースの数々、人が怖くないというのがおかしいのか…

  11. 私はメンヘラなのでデパスをシンガポールから個人輸入してみた件

    前回、5-HTPをアメリカから輸入してみたのだが、効果がいまひとつ感じれなかった。そこでだ、色々と薬の個人輸入事情について調べてみると、一定の量だったら…

  12. 自分を変えることがなぜそれほど難しいのか教えてやる!

    自分を変えるという言葉は深い。一度形成された人格・環境から抜け出すためには相当な努力が必要になるのはご存知だと思う。このブログにどのようにして辿りついた…

  1. メンタルヘルス

    嫌な出来事も人生の経験値と考えれば良い方向へ進む理論
  2. オピニオン

    ネットの情報に個々の思考を左右される悪循環について
  3. オピニオン

    仕事を辞めたいのならクビ宣告をされる行動を頻繁に行え
  4. 雑学

    車検はディーラーに任せれば安心というのは大きな間違いである
  5. 雑学

    竜田揚げ・から揚げの決定的な違いとは何だろう?
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