メンタルヘルス

  1. 睡眠薬や向精神薬の離脱症状が出ない断薬方法を解説しよう

    睡眠薬や向精神薬などの神経に作用する薬全般というのは、他の症状を抑える薬に比べて格段に離脱症状が発生しやすい部類の医薬品であり、このような脳に作用する薬…

  2. 行動力という才能を身に着ける一つの思考法を伝授しよう

    人というのは仕事や学校などの日常生活で強制的に行動をしなければならないことに関しては行動に移さなければいけないという心理が強く働くために、平日などの辛い…

  3. 脳に作用する睡眠薬や精神安定剤は安易に服用すべきではない

    ストレス社会である日本という国は日常生活の中で本当に様々なストレスに晒されながら生きなければならず、不眠症やうつ病などの心の病は大人のみならず学生にも多…

  4. 失敗に対して自己嫌悪を感じている時点で成長の兆しは皆無だ

    日本人という国民性は失敗をするということに対して極度の抵抗感を感じやすい国民性であり、失敗をするということは自己評価を下げるというマイナスな点ばかりに焦…

  5. 行動力のある人間になるには思考を停止させることが重要である

    何事にも怖気づかずに無帽と分かっていても挑戦をする人と、失敗を恐れて行動をしない人を比較すると人生の幸せの度合いというのが明確に分かれるのは明白である訳…

  6. 歳を重ねると時間が早くなる「ジャネーの法則」を具体的に解説

    大人の人は小学校時代を思い出して欲しいのだが、義務教育期間である小中学校の9年というのはとても長い期間であったと感じる人が殆どではないだろうか。しかし大…

  7. 積極的なリア充と消極的な根暗の深層心理の違いを考察

    人の性格というのは様々あり、人と話すことが好きで遊ぶということが快楽な積極的に行動をする人や、リスクや人と話すということが億劫で日常生活が消極的な人など…

  8. 物に依存しない物質主義を捨てた人が求める幸せの定理

    小学生の頃にはゲーム機やソフトなど様々な物欲が強かったにも関わらずに、大人になって自由にお金が使える年齢になると急激に物欲というものが無くなってしまう大…

  9. 高いプライドを持つのではなくバカを極めることが重要である

    人として社会生活の中で暮らしていると、誰しもが絶対的にプライドというものを持っているのは当然であると思うのだが、このプライドというのは社会生活の中で本当…

  10. 人生は楽しいものという認識を持つと鬱になる可能性が高まる

    生きているのであれば、辛い人生よりも楽しい人生を送りたいと思うのは当然という認識を持っている人が多いと思われるのだが、人生は楽しいという認識を持つと結局…

  11. 映画好きの深層心理は現実逃避というストレスに晒されている

    人というのは趣味の一つは必ず持っている人が多いと思うのだが、趣味の中で映画鑑賞が趣味で頻繁に映画を見る人の深層心理を読み解いてみると、単純に物語が好きで…

  12. 虐められている環境下にある人は「逃げる」選択肢を捨てろ

    虐めというのは学生のみならず、社会人でも少なからず虐めというのがあるのが現状である訳だが、主に虐めという言葉を聞くと学生時代に遭遇するケースが多く、虐め…

  13. 人から好かれたいという無意味な意識を持つ必要は皆無である

    誰しもが嫌われるよりも好かれたいと思うのは当然であると思うのだが、一般的な考えでは人から好かれる人は人望に恵まれるというメリットがあるという考えがあるが…

  14. 将来のことに対して事前恐怖を感じてストレスを感じる無意味さ

    想像して欲しいのだが、あなたは明日大勢の前で自分の意志を伝えるプレゼンをしなければならないという状況下になった場合、大多数の人が大勢の前でプレゼンをする…

  15. 劇団員が緊張感を無くすために行っている参考になる訓練法

    人前で自分の意見を発表する際や、大勢の人の前で何かしらの作業を行わなければならないという状況下になると多くの人は緊張をしてしまうのは当然であるのだが、極…

  16. 朝の起床が億劫で無くなるちょっとした心得を紹介しよう

    毎日仕事や学校などで疲れ果てた状態で朝の起床となると億劫に感じてしまい、朝の時間が憂鬱で仕方ないという人がとても多いと思うのだが、朝の起床が億劫になる理…

  17. 対人恐怖症の一番の治療法は荒療治という方法が最善である

    鬱社会の世の中で、うつ病や不眠症と並んで日本人に発症しやすい心の病として対人恐怖症というものがある。これはコミュニケーションが苦手な国民性である日本人に…

  18. 選択に迷った際には理論ではなく直感を選ぶことが重要

    人というのは、日常生活の中でも何かしらの選択をして生活を送らなければならない訳であるのだが、大抵の人というのは2つの選択肢があった場合には、選択を誤った…

  19. うつ病になっても環境を変えずに心療内科に頼るバカが多い日本

    日本という国はストレス社会であり、何かと日常生活を送るということだけでも過大なストレスに晒されてしまいやすい。その中でも一番のストレスとなるのが社会人で…

  20. 日々のストレスを軽くしたいなら自尊心と向上心を放棄すべき

    人間が感じるストレスの大半は、人間関係でのストレスが一番大きいと言われており、学生であれば同級生から仲間はずれにされたくないという思いから自分の考えから…

  1. メンタルヘルス

    自分を変える努力なんてする必要なんてないんじゃないの?
  2. 家電

    リファービッシュ品という言葉に隠された中古品との差異とは?
  3. オピニオン

    義務教育という制度は廃止にすれば良いんじゃないの?
  4. 雑学

    梱包用ダンボール箱を自宅に保管するとゴキブリが繁殖する
  5. ブログ運営

    専業ブロガーという職業に待ち受ける現実を考察しよう
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