メンタルヘルス

  1. 精神安定剤という無駄な薬は廃止にすれば良いんじゃないの?

    うつ病や不眠症や対人恐怖症という心の病は日本の大きな問題であり、この心の病気にかかってしまった人の大多数は心療内科に駆け込んで、薬を処方してもらうと思う…

  2. デパス依存者よ!薬で誤魔化すのではなく素の自分で戦え!

    日本というのは鬱病大国であり、仕事のストレスなどで不眠症や対人恐怖症並びにうつ病を発症してしまう人というのが本当に後を絶たない。そのような心の異変に気が…

  3. 毎朝が鬱な気分に陥る人に向けた気分を軽くする魔法の言葉

    毎朝になると、今日も学校や仕事に行かなければいけないというネガティブな感情が芽生えて、朝から憂鬱な気分になる人が殆どではないだろうか?このような朝からネ…

  4. 心が病んでいる人は寝る前に小さな幸せをメモ帳に書き綴ろう

    日本という国は多くの人がうつ病で悩んでいる人が多くを占めている鬱大国である。そのような鬱状態になってしまうと日常のちょっとした幸せを見つけることが出来ず…

  5. 日本人は生真面目過ぎる。適当に生きることが正義だ

    日本人という民族は小さい頃から周りと同じ境遇であることに安心感を覚え、他者とは違う個性を持った人を排除する風習があり、このような世間が作り上げた「大人に…

  6. 神経質な人は現状維持という考え方を持つと心が軽くなる

    神経質過ぎて、日常生活の中で自分が納得できない出来事があると、一日中ブルーな気分になってしまい仕事や家事に集中できないという人は結構多いのではないだろう…

  7. デパスの断薬時期に訪れる体の不具合について解説しよう

    精神安定剤であるデパスを長期間に渡って服用していると、デパスに依存してしまいデパスが無いと日常生活が送れないという依存が生じてしまう。医師の指示通りにデ…

  8. 心配性や神経質な人に贈る心を軽くする魔法の言葉

    心配性な人や神経質な人というのは日常生活で多くの心配事が次々と思い浮かんで、毎日が心配だらけで楽しくないという人がとても多い。人間は心配をする生き物であ…

  9. 自分がインドア派なのかアウトドア派なのか簡単に見極める方法

    インドア派は休日など仕事以外で外に出歩くというのが苦手で、休日等は家に引きこもっているライフスタイル。アウトドア派は休日に家に居るという事が苦痛で何も用…

  10. 日本人は不眠症に対して深刻に考えすぎているんじゃないの?

    夜、睡眠をしっかりと取って明日に備えようと早寝を心がけているが布団に入っても中々寝付けないという人がとても多いという不眠症という厄介な病。多くの人はこの…

  11. 心療内科や精神科は患者を永久的に薬漬けにさせる陰謀がある

    風邪をひくと病院に通院して薬を処方してもらい、病気が治ったら薬の処方はそれで終わりというのが一般的であるが、心療内科や精神科というのはこのように改善した…

  12. 自分の性格を変える究極的な考え方の転換を伝授したいと思う

    自分の性格が暗くて明るい人というものに憧れて自分の性格を変えたいと考えている人は多くいることだろう。しかし、自分の性格を変えるというのは本当に難しいこと…

  13. 自分を変える努力なんてする必要なんてないんじゃないの?

    人は向上心というものを求めて、自分を変えるための努力というものをすると思うが、自分を変える努力なんてものは本当に必要なのだろうか。まず、自分を変えたいと…

  14. 物欲が強い人は買うまでの余韻を楽しむことを意識すべし

    物を購入するということは、適度なストレス発散と快感をもたらしてくれるストレス発散材料となるものだが、過度に物欲が強いと経済的に苦しくなるのは目に見えてい…

  15. 人生を好転させたいのなら挑戦より先に過去を捨てる事が重要

    自分の人生が上手く行っていない人というのは、自分を高めるために何かに挑戦するということを先に意識してしまうが、このような挑戦というのは、結局は長続きしな…

  16. ズル休みしたい衝動に駆られた時にやる気を出す究極的な方法

    誰もが一度は、学校や仕事をサボって自由に遊びたいと考えたことはあるだろう。学生時代には大いにズル休みをしても結構なのだが、社会人となりズル休みをするとい…

  17. サボり癖の克服方法は束縛から解放させてあげることである。

    学生であれば学校が面倒くさいから仮病を使って休む、会社員であれば仕事が面倒くさいから休むというサボり癖に悩んでいる人というのは結構いるのではないだろうか…

  18. 医師は患者に対して偽薬を処方することは実際にあるのか?

    病院に定期的に通っている人の中で長期的に受診を続けなければいけない症状として主に挙げられるのが、心の病である心療内科や精神科の受診をしている人であるのだ…

  19. 部屋に友人を招きたくない人の心理を読み解こうと思う

    小中高生などの学生や社会人などで自分の部屋に友人を一切入れたくないという人は結構いるのではないだろうか。社会人の人は思い出して欲しいのだが、学生時代に友…

  20. デパスより効果が強い精神安定剤であるレキソタン錠の効き目

    うつ病などで心療内科や精神科に受診をすると、まず処方される薬の代表的な物がデパスという精神安定剤である。このデパスは多くの心の病を抱えている人にとっては…

  1. 雑学

    バイクの車検証や自賠責証書はコピーを車載で良いのか?
  2. オピニオン

    初めての二輪免許で一気に大型二輪を取得するのはアリなのか?
  3. メンタルヘルス

    ニートには物を持たないミニマリストという生き方が合っている
  4. オピニオン

    株やFXは勝ち負けを抜きにして精神衛生上の面で手を出さない方が良い
  5. ブログ運営

    NAVERまとめの注目まとめに入りたいなら「ある事」を真似すれば良い。
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