メンタルヘルス

実は根暗よりもイケメンの方が対人恐怖症に陥りやすい

座る青年

対人恐怖症とは人間関係のトラウマなどによって人が怖くなってしまう症状の事を指す。対人恐怖症という症状は世間一般からしてみれば、根暗である人に多く見受けられる症状であるという認識があるかもしれないが、実は対人恐怖症に陥りやすい人というのはイケメンの方が圧倒的に多いのである。

イケメンであまり喋らないという人は他人から見てみればクールでカッコいいと思うかもしれないが、実はイケメンでクールな人間というのは対人恐怖症である可能性が実は高いのである。

イケメンなのに対人恐怖症と聞くと違和感を覚えるかもしれないが、その理由にはしっかりとした根拠がある。この記事ではイケメンが対人恐怖症に陥ってしまう原因について解説していきたいと思う。

イケメンの方が対人恐怖症に陥る2つの理由

他人からの視線を感じるため

イケメンというのは町中を歩いていると人にジロジロと見られる機会が多くある。人にジロジロと見られると「なぜ自分は人にジロジロと見られるのだろうか?」という考えが先行してしまい、人と会うのが恐怖の対象となってしまうのである。そして人に見られるという事を避けるために対人恐怖症となってしまうのである。

自意識過剰になってしまうため

他人から「君は本当にイケメンだね」と言われると、本人は自分がイケメンであるという事に対して自意識過剰になってしまうケースがある。そうなると日ごろのお洒落などにも念入りに力を入れて、他人から見た自分の姿を強く意識してしまう。これが自分は人から見られているという事がプレッシャーになり対人恐怖症になってしまうのである。

対人恐怖症を克服するには他人を気にするな

イケメンが対人恐怖症になってしまう原因は上記で紹介した2つのことなのだが、対人恐怖症を克服するために一番重要なことは「他人を気にしない」という事である。対人恐怖症になってしまう原因は他人から見た自分の姿を過剰に捉えているためである。

他人を一切気にせずに自分の思うがまま人生を過ごしていけば対人恐怖症を克服するということは実は簡単なのである。もし、あなたが対人恐怖症で悩んでいるのであれば他人から見た自分の姿というプライドを捨てて本当の自分を曝け出すということが重要なのである。

対人恐怖症を克服することは簡単なんじゃないの?

関連記事

  1. メンタルヘルス

    人生は楽しいものという認識を持つと鬱になる可能性が高まる

    生きているのであれば、辛い人生よりも楽しい人生を送りたいと思う…

  2. メンタルヘルス

    不眠や鬱に効果がある5htpサプリメントを購入してみた件

    不眠や鬱状態に陥った時、多くの人は心療内科や精神科を受診すると思うが、…

  3. メンタルヘルス

    ストレス耐性を高める簡単な方法について伝授したいと思う

    誰しもが日常生活を送っていると少なからずストレスに晒されること…

  4. メンタルヘルス

    不眠症の人が考えてはいけない就寝時の2つのNG思考とは?

    日々のストレスによって就寝時に様々な思考が交差して、睡眠に障害…

  5. メンタルヘルス

    引きこもりやメンタルが弱いニートは心療内科へ行くと人生が変わる

    対人恐怖症やうつ病などで引きこもりになってしまった人は一体どの…

  6. メンタルヘルス

    医学書には載っていない「対人恐怖症」を治すために意識したいこと

    人が怖い...という感情に陥ったことは無いだろうか?誰でも一度はあるは…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

CAPTCHA


最近の記事

アーカイブ

  1. 家電

    レイコップの評判が凄く悪いので喜んで購入してみた
  2. オピニオン

    ニートから会社員へと転身を得て分かった「社畜は損である生き方である」ということ
  3. メンタルヘルス

    人から嫌われることを進んで行うという重要性
  4. オピニオン

    初めての二輪免許で一気に大型二輪を取得するのはアリなのか?
  5. 雑学

    セルフスタンドは裏でスタッフが遠隔操作で給油許可をしている
PAGE TOP